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Les Ateliers

" L'art sert à laver l'âme de la poussière de tous les jours."

– Pablo Picasso – 

Conscientiser

Explorer

Créer

Nous évoluons sans arrêt au court de notre vie. Ces métamorphosesconscientes ou inconscientes, nous demandent souvent de nous déconstruire dans l’espoir de recréer une nouvelle version de nous, plus alignée, mais parfois délicate à accepter

J’utilise l’artisanat, l’énergétique et l‘hypnose pour vous accompagner sur le chemin de cette exploration personnelle et identitaire, comme un rituel de passage pour vous libérer de ce qui ne doit plus être et vous (re)connecter à votre nature profonde.

. Exploration de soi .

L' appel

Appel découverte pour nous connaitre mutuellement, discuter ensemble de vos besoins et définir les outils qui vous correspondent le mieux.

. Visio / 15-20min / Offert .

La métamorphose

Accompagnement individuel et sur mesure sur le chemin de votre exploration personnelle, identitaire ou professionnelle (Thetahealing®, Hypnose & PNL). Nous choisirons ensemble les outils adaptés à votre évolution, ainsi que le nombre d’ateliers nécessaires et souhaités.

. Visio / 1 atelier : 1h30 / 70€ .

L' expression

Atelier individuel qui mêle artisanat intuitif, écoute active et canalisation énergétique. Je serai présente pour vous guider dans la pratique de votre artisanat, vous écouter activement  et vous aiguiller dans vos questionnements actuels avec bienveillance et empathie. Un moment authentique de partage et d’introspection.

. Chez vous, Sables d’Olonne & alentours .

. 1 atelier / 2h / 75€ .

. 5 ateliers / 10h / 350€ .

. 10 ateliers / 20h / 650€ .

. Mes valeurs ajoutées .

. Master en Design produit – Ecole de design Nantes

. CAP broderie d’art – Candidat libre

. Praticienne en Thetahealing® – Formatrice Sophie Villedieu

. Praticienne en PNL – Ecole Psynapse

. Praticienne en Hypnose Ericksonienne – Ecole Psynapse

. Empathie & écoute active

. Authenticité & honnêteté 

. Intuition & capacité d’adaptation

. Sensibilité & bienveillance

 

. Mes outils .

Thetahealing®

Le Thetahealing® est une technique énergétique basée sur l’onde theta, une onde produite par le cerveau lorsque nous sommes dans un état de relaxation profonde. Cette technique permet d’aller dénicher, ensemble, l’origine de vos croyances limitantes, de vos blocages afin de les reprogrammer. Ces mémoires bloquantes peuvent provenir de votre enfance, de vos ancêtres ou encore de vos vie antérieures. Nous restons connectés et nous échangeons sur vos ressentis tout le long de la séance.

Hypnose

Hypnose Ericksonienne

L’état hypnotique est un état modifié de conscience que nous expérimentons tous très régulièrement et de manière naturelle. C’est un processus qui facilite le changement, il permet d’atteindre l’inconscient qui est particulièrement riche en ressources. Cet état de relaxation inconscient permet de libérer les croyances, les habitudes ou les comportements limitants afin que de nouveaux apprentissages, plus utiles, se mettent en place. Contrairement aux idées reçues, lors d’une séance d’Hypnose Ericksonienne vous ne dormez pas, vous restez conscient.

PNL

La PNL, Programmation Neuro Linguistique, est une pédagogie centrée sur la communication, l’observation et l’apprentissage. L’essentiel de notre communication se fait hors de notre champ de conscience. La PNL ne s’intéresse que très peu au « pourquoi », elle se base sur le « comment », c’est à dire sur nos processus mentaux conscients ou inconscients. Lors de mes accompagnement, j’utilise la PNL dans le but de mieux vous comprendre  et d’accéder à votre « carte du monde ».

Art.isanat intuitif

La création, quelle qu’elle soit est un excellent moyen d’expression. Elle peut alors servir d’intermédiaire. Lorsque nous créons, nous entrons en douceur dans un état modifié de conscience. Le processus créatif nous plonge instantanément dans le  moment présent, il nous ancre et nous ramène à l’état d’être. L’ artisanat ou l’art intuitif est complètement détaché du prisme esthétique. Le but est simplement de nous laisser porté par nos émotions, de nous laisser guider par le coeur. Mon rôle est de vous accompagner à lâcher prise sur votre création.

 

. Pendant l'atelier .

La métamorphose

Cet accompagnement est un mélange de Thetahealing , d’Hypnose Ericksonienne et de PNL.  Il sera totalement construit sur mesure, en fonction de vos besoins, de vos envies et de vos blocages conscients ou inconscients. Je fonctionne à l’intuition avec chacun d’entre vous. Nous choisirons donc ensemble la méthode qui vous correspond le mieux et celle-ci pourra évidemment évoluer lors de chaque atelier. De même, le nombre d’ateliers est modulable selon les problématiques personnelles. Il n’y a aucune règle, un seul atelier peut suffire.

En début d’accompagnement, nous passerons par une phase d’échanges plus ou moins longue. Chaque atelier se déroule individuellement, en visio et dure en moyenne 1h30. Ces ateliers sont bénéfiques pour toutes les personnes qui se sentent perdues, bloquées ou en transition dans différents domaines de leur vie.  

L'expression

Cet atelier est un mélange d’artisanat, d’échanges empathiques et de canalisations énergétiques.  Tout au long de nos discussions, nous nous laisserons porter par la danse des couleurs, des formes et des textures. Je serai votre guide dans ce travail d’expression artistique, nous explorerons les techniques telles que l’aquarelle, l’encre, le crayon de couleur. Vous n’avez pas besoin de savoir dessiner, ni d’avoir du matériel, j’apporterai tout le nécéssaire. Nous nous plongerons simplement dans l’authenticité du moment présent.

En début d’atelier, nous passerons par une petite phase d’échanges sur votre météo du jour, comment vous vous sentez et sur l’intention que vous voulez mettre pour ce moment. Cette première phase sera, ensuite, suivie d’une courte méditation pour se connecter au coeur. Chaque atelier se déroule individuellement, en physique chez vous et  dure en moyenne 2h00. Ces ateliers sont bénéfiques pour toutes les personnes qui se sentent perdues, qui ont besoin de s’exprimer, qui ont besoin d’une écoute attentive ou simplement d’un moment de douceur.

. Questions fréquentes .

Vous pouvez venir en atelier pour de nombreuses de problématiques différentes. Le fait d’avoir plusieurs outils, me permet de m’adapter à vous à 100%. Nous irons parfois même au delà de la problématique, pour dénicher ce qui se cache en dessous et identifier quelle est la racine. Je suis spécialisée cependant sur les périodes de transition de vie, les passages d’un état d’être à un autre. Je vous accompagne sur ce chemin d’évolution identitaire. 

     – Manque de confiance en vous ou d’estime

     – Comprendre l’origine d’une peur ou d’un blocage

     – Impression d’être bloqué ou de lutter dans votre vie

     – Difficulté à faire le deuil d’une personne, d’une situation ou de l’ancienne version de vous même

     – Répétition de schémas amoureux, relationnels ou personnels

    – …Etc 

Vous pouvez aussi venir en atelier sans aucune problématique, dans la simple intention de prendre un temps pour vous, vous écouter et apprendre à vous connaitre.

L’atelier métamorphose est adapté si vous avez une problématique concrète, un comportement limitant ou une envie de travailler sur vous en profondeur. Nous irons trouver la racine du problème pour la transformer en quelque chose de plus juste pour vous.

L’atelier expression, quant à lui, est adapté si vous avez un intérêt pour l’art et l’artisanat. Il est spécialement conçu pour toutes les personnes qui ont besoin d’une écoute active, d’un temps pour elle ou d’un accompagnement plus général sur différents domaines. Nous ne ferons pas de travail en profondeur mais nous irons, ensemble, mettre le doigt sur les blocages potentiels et vous permettre de trouver vos propres solutions.

Vous pourrez pourquoi pas et sans aucun souci, naviguer entre les deux offres.

Mes outils font partie de la famille des thérapies brèves. Il faut donc compter entre 1 et 10 ateliers. Cependant, le nombre d’ ateliers, ainsi que la fréquence sont complètement personnels et dépendent de chacun.

Les techniques utilisées lors des accompagnements vous plongent dans un état qui est complètement naturel. Cet état est propre à chacun mais vous resterez conscient et éveillé. Vous pourrez à tout moment bouger ou ouvrir les yeux. Vous garderez complètement votre contrôle. Il m’est impossible de vous faire faire des choses dont nous n’avez pas envie.

Les techniques que j’utilise pour vous accompagner ne remplacent, en aucun cas, un dispositif médical, qu’il soit physique ou psychologique. Ces ateliers sont exclusivement réalisés dans un cadre de bien être et de connaissance de soi.

La métamorphose : Ces ateliers en visio sont à régler en amont, maximum 48h après avoir reçu la confirmation de votre rendez-vous par mail. Vous y trouverez toutes les informations nécessaires ainsi que le lien de paiement sécurisé via Stripe.

L’ expression : L’ atelier unique en physique, chez vous, est à régler directement par espèce ou par chèque au début de l’atelier. 

Pour les sessions de 5 ou 10 ateliers, un acompte de 30% est à régler maximum 48h après avoir reçu la confirmation de votre rendez-vous par mail. Le reste sera à régler par chèque lors du premier atelier, vous aurez a possibilité de payer ce montant en 2 ou 3 fois.

Les techniques utilisées lors de mes accompagnement sont toutes efficaces en visio. Il n’y aura aucune différence avec une séance en physique.

Il vous faudra simplement une bonne connexion internet, une caméra et vous installer dans un endroit au calme. 

Je travaille avec bienveillance, empathie et authenticité. Mon intention est de vous responsabiliser, de vous rendre autonome et de vous permettre de vous reconnecter à votre pouvoir personnel. De ce fait, je ne serai jamais en position haute. La vérité est votre vérité, il y a autant de vérités qu’il y a d’individus.

Pendant l’atelier, je suis essentiellement là en tant que guide.

Une canalisation est un message, un conseil, un mot…toute information que je « capte » grâce à mon intuition et à ma connexion aux énergies.

Vous n’avez absolument pas besoin de savoir dessiner, peindre ou avoir une quelconque notion des techniques artistiques utilisées. Je serai votre guide pendant tout l’atelier, le but est simplement de s’exprimer.

Tout le matériel vous sera fourni lors de l’atelier.

L' appel

La métamorphose

L' expression

. Contact .

Les Sables d’Olonne